כלים להתמודדות עם מתחים בזוגיות

זוהי בוודאי לא תופעה נדירה. גברים ונשים אשר נמצאים בזוגיות מוצאים עצמם לא פעם עם חרדה בלתי מוסברת. גם כאשר הקשר מתנהל על מי מנוחות, התשוקה עדיין שם והאהבה פורחת, הם עדיין חרדים. הם חוששים[…]

הדרכים שיעזרו לכם להתגבר על הפחד הכלכלי

הפחד הכלכלי הוא אחד הפחדים המשמעותיים והנוכחים ביותר בחיינו. למעשה, החשש מפני נפילה כלכלית מנהל לא מעט גברים ונשים בישראל. הם נמנעים מההנאות הקטנות של החיים ובוחרים שלא לקחת סיכונים ולפתוח עסק, על אף שיש[…]

איך להתמודד עם הפחד מהחתונה?

זה קורה לרבים וטובים. כמה רגעים לפני החתונה, כשהיום הגדול מתקרב וכולם נרגשים, גם המתח בשיאו, ריבים קטנים פוגעים בביטחון העצמי וחיכוכים גורמים לנו לתהות אם קיבלנו החלטה מהר מדי, אם אנחנו מוכנים להתמסד ולהתחייב[…]